スキンケア 毛穴ケアをして美肌をケアしよう
鏡を見る度に気になる顔の毛穴。毎日洗顔もしているはずなのに、黒ずんだり、ニキビや吹き出物ができたりと、お肌のトラブルは様々です。 そして、自己流でお手入れをしたら、さらに悪化して大変な事に・・・ なんて、そんな経験をお持ちの方もいるのではな...
2021-10
スキンケア 
スキンケア 乾燥肌の原因・対策・対処法は？
乾燥肌を改善したいと感じた時、化粧水や保湿クリームの見直しから入る方も多いのではないでしょうか？ 実は、乾燥肌の原因は保湿不足だけではありません。 今回は、乾燥肌の原因や対処方法をご紹介していきます。 乾燥肌の原因とは？ 乾燥肌とは、肌のバ...
男性美容 悪質な勧誘にご用心
皆さんこんにちは！ 最近体調が悪くなってしまって、心配になって病院に行ったらただの風邪だった今日この頃です。 皆さん脱毛のお店に行ったことはありますか？ とりあえず話を聞こうと思って行ったら悪質な勧誘を受けた なんて話をたまに聞きます。 現...
美容健康 意外と知らないヘアケアの基本
皆さんこんにちは。 最近、雨が多くてもうすぐ梅雨の時期がやってくるなと 感じています。 梅雨になると湿気が多くて 髪の毛もまとまりづらいですよね。 今回は湿気にも負けない美しい髪を作る 正しいヘアケアをお伝えしていこうかなと 思います。 寝...
スキンケア 見落としがちなボディケア
皆さんこんにちは。 だんだん夏に近づいてくると 薄着で過ごすことが増えますよね。 ボディのケアは面倒だし時間をかけてられない… 詳しいやり方知らないかもって方もいらっしゃるかもしれません。 今回はボディケアの方法をできるだけ簡単にケアできる...
スキンケア 保湿スキンケア
皆さんこんにちは。 最近、何かをするにも消毒をしていて 前よりも手がカサカサで困っている方いませんか？ そんな時は「保湿」をしたほうがいいといわれていますが、 何をしたらいいのかわからないですよね。 今回は保湿について お伝えしていこうと思...
スキンケア スキンケアの順番
皆さんこんにちは。 最近、マスク生活が続いているので 多少肌荒れをしていても隠せますよね。 「スキンケアのやり方、知ってる？」って聞かれて 「あー…うん」と曖昧な答え方していませんか？ スキンケアの順番はわかるけど、 正しい方法を知らない方...
ダイエット 痩せるためのダイエット・5つの基本
皆さんこんにちは！ 最近お腹が出てきて 気になっている今日この頃です。 糖質制限、断食、単品ダイエットなど 様々なダイエットが毎年提唱され、 流行しては廃れていきます。 廃れる理由は、 「飽きてしまうから」 「継続が難しいから」 などでしょ...
スキンケア 肌のお悩み対処法マスク肌荒れ
皆さんこんにちは。 最近暑い日が続いていますね。 夏が近づいて来ているなと感じます。 マスク生活で暑くなってくると 気になってくるのはマスク肌荒れですよね。 マスク肌荒れへの対策法を 今回はお伝えしていこうかなと思います。 マスクで起きる肌...
スキンケア 睡眠と脳の影響について
皆さんこんにちは 最近午前中に眠くて眠くて仕方がない 今日この頃です。 最近梅雨も近くなり身体が重くなりがちですよね… そして朝スッキリと起きれないという方も多いかと思います。 では一体睡眠は私達の身体に どういった影響を表しているのでしょ...