ダイエット スポーツジムに通うメリットは？
皆さんこんばんは 今日はスポーツジムに通うメリットを考えてみました！ スポーツジムに通うメリット 飽きずにいろいろな運動ができる 設備やマシンが豊富です。なので、 外で運動するより、選択肢がとても多くなります。 しかも、季節を問わず使えるの...
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スキンケア 日焼けのしすぎは危険！癌のリスクを考える
皆さんこんにちは！ 最近夏らしく日焼けを積極的に行っていて黒々としてきた 今日この頃です。 最近日差しがものすごく強いので調子に乗って日焼けをしていましたが、 こんな記事を見つけましたので皆さんにシェアしたいと思います。 日焼けにご注意 紫...
美容健康 美容の休憩時間？
皆さんこんにちは。 最近、おうち時間が増えて自分磨きにはりきっちゃう方 いらっしゃいますよね。 美容に勤しむと、自信がつくし毎日がキラキラして見える。 だけど、たまには頑張りすぎずお休み期間を作ることも大切なのかも。 美容を休むが‘怠けてい...
ダイエット ハイパーナイフ痩身法って？効果と特徴
「メスを入れない脂肪吸引」と言われているハイパーナイフをご存知ですか？ 痩身エステ業界でもたいへん話題で、人気のメニューなのです。 大変なダイエットをせずに、通うだけで痩せられたら…。そう思う人も多くいると思います。 そこで今回は、そんな夢...
スキンケア 毛穴ケアをして美肌をケアしよう
鏡を見る度に気になる顔の毛穴。毎日洗顔もしているはずなのに、黒ずんだり、ニキビや吹き出物ができたりと、お肌のトラブルは様々です。 そして、自己流でお手入れをしたら、さらに悪化して大変な事に・・・ なんて、そんな経験をお持ちの方もいるのではな...
スキンケア 乾燥肌の原因・対策・対処法は？
乾燥肌を改善したいと感じた時、化粧水や保湿クリームの見直しから入る方も多いのではないでしょうか？ 実は、乾燥肌の原因は保湿不足だけではありません。 今回は、乾燥肌の原因や対処方法をご紹介していきます。 乾燥肌の原因とは？ 乾燥肌とは、肌のバ...
男性美容 悪質な勧誘にご用心
皆さんこんにちは！ 最近体調が悪くなってしまって、心配になって病院に行ったらただの風邪だった今日この頃です。 皆さん脱毛のお店に行ったことはありますか？ とりあえず話を聞こうと思って行ったら悪質な勧誘を受けた なんて話をたまに聞きます。 現...
美容健康 意外と知らないヘアケアの基本
皆さんこんにちは。 最近、雨が多くてもうすぐ梅雨の時期がやってくるなと 感じています。 梅雨になると湿気が多くて 髪の毛もまとまりづらいですよね。 今回は湿気にも負けない美しい髪を作る 正しいヘアケアをお伝えしていこうかなと 思います。 寝...
スキンケア 見落としがちなボディケア
皆さんこんにちは。 だんだん夏に近づいてくると 薄着で過ごすことが増えますよね。 ボディのケアは面倒だし時間をかけてられない… 詳しいやり方知らないかもって方もいらっしゃるかもしれません。 今回はボディケアの方法をできるだけ簡単にケアできる...
スキンケア 保湿スキンケア
皆さんこんにちは。 最近、何かをするにも消毒をしていて 前よりも手がカサカサで困っている方いませんか？ そんな時は「保湿」をしたほうがいいといわれていますが、 何をしたらいいのかわからないですよね。 今回は保湿について お伝えしていこうと思...